Moss Idrettslag er hoppende glade for sitt nye vintertilbud
I Moss idrettslag har de i flere år ønsket seg et egnet sted hvor deres spydkastere kan få trent skikkelig på vinterstid. Nå har de
Category : Trening
Sport 1 setter sikkerheten i høysetet – Slår et slag for pigger og refleks
Nå som Kong Vinter banker på døren er det enkelte forhåndsregler man må ta for å bokstavelig talt ikke havne på glattisen. Er du en
Timeplan etter kundenes ønsker!
En utvidet timeplan kommer på plass fra 2020. Nå satser Korpus stort på at alle sine medlemmer skal få sammenhengende saltimer minst en gang om
Deltok i «VM i alt som er slitsomt»
Hun er ny rektor på Rygge ungdomsskole. Men det ikke alle vet, er at Anne-Synøve Lindkjenn (50) også er en ekstremt godt trent idrettsutøver –
«Nye» Spenst i rute før sesongstarten
I september gjør mosjonistene som trekkfuglene og søker mot «varmere strøk». Hos Spenst Moss på Høyda er de mer enn klare til å ønske alle
Toppform, et allsidig treningsenter for alle
I begynnelsen av mai kunne ekteparet Tove og Ketil Hegdalsaunet ønske velkommen til åpning av en splitter nye avdeling på hele 1000 kvadratmeter på Toppform
Morten Nore skal føre Tjukkas-eventyret mot nye høyder
Mossingen Morten Nore ble nylig valgt til ny leder av Tjukkasgjengen. Et velsmurt lavterskelmaskineri med i underkant av 40 000 deltagere. Han vet det blir
Lars Espen har sansen for å flytte grenser
Dette er historien om helikopternavigatøren Lars Espen Kristiansen fra Våler. Han benytter ikke sykkelen bare for å ta seg til nærbutikken. Han har nemlig fått
Toppform Fitness utvider med hele 1000 kvadratmeter
Ekteparet Tove og Ketil Hegdalsaunet skal ikke beskyldes for å være på defensiven i en tøff konkurransehverdag. Nylig åpnet de en ny og spennende avdeling
Spenst Moss: Kom i form til sommeren
Det er viktig å opprettholde treningen også på sommeren, og husk at litt trening er bedre enn ingenting. Spørsmålet for mange er ikke bare hva